ASG, Balancepude m. massagepigge, 33x7 cm, blå

<h2>Funktionel balancepude med massagepigge</h2><p>Denne blå balancepude er perfekt til dig, der gerne vil lave øvelser, som forbedrer din balance og koordination. Den er også ideel at anvende til træning af mobiliteten og smidigheden af dine led og ledbånd omkring håndled og ankler. Balancepuden har massagepigge på toppen, så du kan også bruge den som massagepude – du kan f.eks. placere den bag ryggen eller skuldrene, når du ligger eller sidder ned.<br><br>Balancepuden måler 33 cm x 7 cm, den vejer 900 g og er fremstillet i slidstærkt og punkterfrit PVC-materiale. Derudover har balancepuden en tekstureret og skridsikker yderside, så den ikke rykker sig under brug.</p><br><h2>En super-alsidig balancepude</h2><p>Balancepuden kan bruges på forskellige måder, alt efter hvad du gerne vil træne og forbedre. Når du f.eks. sidder på balancepuden, så træner du dine ryg- og overkropsmuskler. Når du står på balancepuden, træner du derimod dine fodmuskler og balance. Balancepuden kan også bruges til squats, biceps, sit-ups og push-ups eller til koordinationsøvelser, genoptræningsøvelser m.m.<br><br>Hvis du vil udfordre dig selv, kan du justere sværhedsgraden af balancepuden. Dette kan du gøre ved at ændre mængden af luft i balancepuden – jo større luftmængde, jo mindre kontakt har puden med gulvet. Effekten af dette er, at dine træningsøvelser bliver mere udfordrende at udføre.</p>